Niños: Recién nacidos hasta los 5 años
Los alimentos de WIC ayudan a su hijo a satisfacer las necesidades nutricionales de hoy según lo recomendado por su proveedor de atención médica..
Los paquetes de alimentos de WIC para sus hijos:
- son más bajos en grasa y más altos en fibra
- ofrecen más variedad
- ayudarán a su hijo crecer sano
- ¡Siguen las pautas dietéticas y MiPlato:
El paquete de alimentos para niños de WIC contiene los siguentes alimentos:
GRANOS
- Cereal fortificado con hierro
- Alimentos aprobados de trigo integral/grano entero:
- 100% Pan, bollos, panecillos de trigo integral
- Tortillas de maiz/trigo entero
- Arroz integral
- Pasta de trigo integral
FRUTAS y VERDURAS
- $8 para frutas y/o verduras aprobadas: frescas, congeladas, o enlatadas
- Jugo rico en Vitamina C
PRODUCTOS LÁCTEOS
- Leche entera para niños de un año
- Leche Baja en grasa (1%) o sin grasa (descremada) para niños de 2-4 años
PROTEINA
- Frijoles/chícharos o mantequilla de cacahuate
- Huevos
¡Mantenga a su hijo sano y fuerte con los alimentos de WIC!